Yoga über Mittag

WULIN Yoga über Mittag ist für dich, wenn du in deiner Mittagspause deine Batterien wieder aufladen und körperlich und geistig in Balance kommen möchtest. Pausen sind im Alltag sehr wichtig. Sie schaffen wertvolle Distanz zu den Dingen, und sie unterstützen und fördern deine Gedächtnisprozesse und deine Aufnahmefähigkeit. Dein Organismus ist auf den Wechsel von Aktivität und Passivität angewiesen. Yoga über Mittag ist eine perfekt abgestimmte Praxis, die dich regeneriert, erfrischt, aktiviert und harmonisiert. Leere deinen Geist, und tanke neue Energie. Gönne dir eine kurze und effektive Auszeit über Mittag. Diese Lektionen eignen sich für alle Levels.

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