Du bist das erste Mal bei WULIN?

Herzlich willkommen!

  • Du kannst bei WULIN jederzeit alle Lektionen, auch ohne Vorkenntnisse, besuchen.
  • Du musst dich nicht vorher anmelden. Du kannst einfach vorbeikommen und mitmachen.
  • Du findest alle Lektionen auf unserem Online-Stundenplan.
  • Bitte sei 10 bis 15 Minuten früher vor Ort, und melde dich vor der Lektion am Empfang an.
    Du löst dann entweder einen Einzeleintritt (drop-in) oder ein 10er-Abonnement. Gerne beraten wir dich!
  • Trage schwarze (oder dunkle), bequeme Kleidung. Diese alte Tradition hilft, die eigene Persönlichkeit in den Hintergrund zu stellen,
    die Meditationsgruppe bildet eine Einheit und Klassenunterschiede zerfallen. Die Ruhe und Unauffälligkeit, die dadurch entstehen,
    lassen dich einen grösseren Nutzen aus deiner Zen-Meditation gewinnen.
  • Wir üben barfuss oder in dunklen Socken.
  • Lege deine Uhr und deinen Schmuck ab.
  • Die WULIN Zen Academy stellt dir Meditationskissen (auch Meditationsbänke und Stühle) während der Praxis kostenlos zur Verfügung.
  • Gerne kannst du auch dein eigenes Meditationskissen mitbringen.
  • Bitte konsumiere keine Esswaren und Getränke in den Übungsräumen.
  • Nach der Zen-Praxis solltest du mit Duschen oder Baden mindestens 30 Minuten warten. Zen bringt deine Energie zum Fliessen.
    Direkt nach dem Üben kann Wasser diese Harmonie stören, Blockaden fördern und dir Energie rauben.

 

Hast du noch Fragen? Dann schreibe uns: jona@wulin.ch

Wir freuen uns, dich in unseren Zen-Klassen begrüssen zu dürfen und wünschen dir glückliche, friedvolle, erkenntnisreiche und schöne Zen-Stunden!

Bitte beachte auch unsere WULIN Zen-Etikette.