Seminare und Workshops


Yoga Workshop „Pranayama & Restorative Yoga“

WULIN ACADEMY Volketswil (Hauptquartier)
Veranstaltungsort: WULIN ACADEMY Volketswil (Hauptquartier)
Samstag, 25. Mai 2019, 08:00 bis 10:00 Uhr

Erlebe eine ausgewogene und energievolle Praxis, die deine Energieleitbahnen reinigt, deinen Körper von Schlacken und Unreinheiten befreit und deine Vitalkraft fördert. Wir üben achtsam, sanft und zielgerichtet. Wir lassen uns Zeit, um zu entspannen, wahrzunehmen und ganz im Hier und Jetzt anzukommen. Diese spezielle Hatha-Yoga-Praxis wirkt verjüngend, ausgleichend und regenerierend. Sie fördert deine innere Ruhe, Gelassenheit, Kraft und verbessert und


Zen-Vertiefung

WULIN ACADEMY Volketswil (Hauptquartier)
Veranstaltungsort: WULIN ACADEMY Volketswil (Hauptquartier)
Samstag, 01. Juni 2019, 09:30 bis 11:30 Uhr

Erlebe in der Zen-Vertiefung einen harmonischen und themenspezifischen Aufbau. Lasse deine Energien fliessen, tauche in die Stille ein, erfahre die Kunst der Achtsamkeit und nimm wertvolle Erkenntnisse in deinen Alltag mit! Tee und energetische Übungen Meditation im Sitzen, Stehen & Gehen Kurzvortrag Kosten Fr. 50.- WULIN Sangha Mitglieder Fr. 40.-


WULIN Tempel „wake-up“

WULIN ACADEMY Volketswil (Hauptquartier)
Veranstaltungsort: WULIN ACADEMY Volketswil (Hauptquartier)
Samstag, 08. Juni 2019, 08:30 bis 10:30 Uhr

Erlebe einen energievollen und harmonischen Start in das Wochenende. Finde zu deiner körperlichen und geistigen Balance zurück. Wir starten mit energetischen Übungen, stärken unsere innere Kraft mit einfachen Atemtechniken und finden innere Ruhe und Klarheit in der Meditation. Danach lassen wir unsere Energien mit sanften bewegten Übungen wieder fliessen. Energetischer Start / Vorbereitung Atemübungen aus der Yoga Tradition Zen-Meditation Qi


Yoga-Workshop „Sunday-Vinyasa-Flow“

WULIN ACADEMY Volketswil (Hauptquartier)
Veranstaltungsort: WULIN ACADEMY Volketswil (Hauptquartier)
Sonntag, 09. Juni 2019, 11:00 bis 13:00 Uhr

Vinyasa-Flow ist ein kreativer und spielerischer Yoga-Stil, der auf Hatha Yoga basiert. Dieser Stil ist körperlich herausfordernd und dynamisch. Vinyasa-Flow ist Yoga im lebendigen Bewegungsfluss. Der Fokus liegt auf der Koordination von Atmung und Bewegung, der intelligenten und kreativen Verbindung der Asana mit dem Atem. Ebenmässig und geschmeidig fliesst du von einem Asana in das nächste. Der gleichmässige Atem stellt


Intensiv-Training “ Messer & SV-Schirm

WULIN ACADEMY Volketswil (Hauptquartier)
Veranstaltungsort: WULIN ACADEMY Volketswil (Hauptquartier)
Samstag, 15. Juni 2019, 14:00 bis 17:00 Uhr

In diesem Intensiv-Trainining üben wir den Umgang mit dem Messer und dem Selbstverteidigungs-Schirm (SV-Schirm). Wir trainieren Angriffs- und Abwehrtechniken und schulen die Reflexe. Zudem erlernst du, wie du dich in einer Notsituation verteidigen und behaupten kannst. Robuste Strassenkleidung, gutes Schuhwerk und eigene Schutzausrüstung (Schutzbrille, Tiefschutz, Ellbogen- und Knieschoner, Frauen Brustschutz) mitnehmen. Kosten: Fr. 70.- Fr. 80.- (ohne WULIN Kung Fu


Kung Fu Retreat auf Mallorca 2019

WULIN ACADEMY Volketswil (Hauptquartier)
Veranstaltungsort: Mallorca
Samstag, 22. Juni bis Samstag, 29. Juni 2019

Lasse deinen Körper und deinen Geist eine Einheit bilden, und erlebe körperliche und mentale Stärke, Beweglichkeit und Kraft. Verfeinere durch speziell abgestimmten Trainingseinheiten deine Techniken, schule deine Reflexe, trainiere deinen Geist und deine kämpferischen Fähigkeiten.   Alle Informationen dazu findest du unter PDF Download


Yoga-Workshop „Yin-Yoga“

WULIN ACADEMY Volketswil (Hauptquartier)
Veranstaltungsort: WULIN ACADEMY Volketswil (Hauptquartier)
Samstag, 06. Juli 2019, 10:00 bis 13:00 Uhr

Wir tauchen in eine langsame Art des Praktizierens ein, dehnen passiv und verweilen jeweils einige Minuten in einer Asana (vorwiegend im Liegen und Sitzen). Dies erzeugt ein Gefühl von im Fluss sein, Weite und Leichtigkeit. Yin Yoga hat eine heilsame Wirkung auf Gelenke und Faszien. Das lange, entspannte Verweilen in den Asanas öffnet und dehnt das Bindegewebe im Körper und


Qi Gong „wake-up“

WULIN ACADEMY Volketswil (Hauptquartier)
Veranstaltungsort: WULIN ACADEMY Volketswil (Hauptquartier)
Samstag, 13. Juli 2019, 08:30 bis 10:00 Uhr

Qi Gong Übungen wirken sich äusserst positiv auf deinen Körper und deinen Geist aus. Erlebe einen harmonischen und energievollen Start in das Wochenende. Energetischer Start / Vorbereitung Bewegte Qi Gong Übungen »Die 7 kraftvollen Figuren« Stille Qi Gong Übungen Dieser Workshop ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Kosten Fr. 38.-


Workshop de Yoga à Osteno / Yoga-Workshop in Osteno

WULIN ACADEMY Freiburg
Veranstaltungsort: Villa La Pocetta, Osteno
Donnerstag, 12. September bis Sonntag, 15. September 2019

Tu trouves toutes les infos dans la brochure PDF. _______________________ Alle Informationen dazu findest du unter PDF Download (auf Französisch).


Seminaire intensif de Kung Fu à Osteno / Kung Fu Intensiv-Seminar in Osteno

WULIN ACADEMY Freiburg
Veranstaltungsort: Villa La Pocetta, Osteno
Donnerstag, 12. September bis Sonntag, 15. September 2019

Tu trouves toutes les infos dans la brochure PDF. _______________________ Alle Informationen dazu findest du unter PDF Download (auf Französisch).


WULIN Zen »Mini-Rohatsu-Sesshin«

WULIN ACADEMY Volketswil (Hauptquartier)
Veranstaltungsort: WULIN ACADEMY Volketswil (Hauptquartier)
Montag, 02. Dezember bis Sonntag, 08. Dezember 2019

Rôhatsu bedeutet wörtlich »der achte Tag des zwölften Monats«. Der historische Buddha Shâkyamuni erlangte an diesem Tag, dem 8. Dezember, die Erleuchtung, nachdem er mehrere Wochen in stiller Meditation verbracht hatte. Sesshin bedeutet »Sammlung des Herz-Geistes«. Das WULIN Zen Mini-Rohatsu-Sesshin erinnert an sieben aufeinanderfolgenden Tagen an diesen grossartigen Moment. Das Erwachen des Buddha steht für die freudige Botschaft, dass jeder


Yin Yoga Teacher Training (50 h YACEP)

WULIN ACADEMY Volketswil (Hauptquartier)
Veranstaltungsort: WULIN ACADEMY Volketswil (Hauptquartier)
Freitag, 06. März bis Sonntag, 15. März 2020

Yin Yoga Teacher Training (50 h YACEP) »Das Tao des Loslassens« Yin Yoga ist ein ruhiger meditativer Yogastil mit einer starken Tiefenwirkung. Yin Yoga erzeugt einen Zustand von Weite und Leichtigkeit. Yin Yoga wirkt energetisierend, ausgleichend und beruhigend auf den Körper und den Geist. Yin Yoga ist das ergänzende Gegenstück zu den dynamischen Yang Formen des Yoga. Yin Yoga ist