Yoga-Workshop „Sunday-Vinyasa-Flow“

Organisation: WULIN Academy Volketswil (Hauptquartier)
Veranstaltungsort: WULIN ACADEMY Volketswil (Hauptquartier)
Sonntag, 09. Juni 2019, 11:00 bis 13:00 Uhr

Vinyasa-Flow ist ein kreativer und spielerischer Yoga-Stil, der auf Hatha Yoga basiert. Dieser Stil ist körperlich herausfordernd und dynamisch. Vinyasa-Flow ist Yoga im lebendigen Bewegungsfluss. Der Fokus liegt auf der Koordination von Atmung und Bewegung, der intelligenten und kreativen Verbindung der Asana mit dem Atem. Ebenmässig und geschmeidig fliesst du von einem Asana in das nächste. Der gleichmässige Atem stellt die Verbindung zwischen deinem Körper und deinem Geist her. Freue dich auf eine harmonische und inspirierende Praxis. Erlebe wie dein Prana fliesst und du in deine Kraft kommst!

  • Pranayama
  • Hatha-Yoga-Vinyasa-Flow
  • Dhyana

Bitte trage bequeme, dehnbare Kleidung.
Yoga-Matten und Zubehör sind vorhanden.

Kosten: Fr. 50.-