ZEN VERTIEFUNG DIE LEICHTIGKEIT IM SEIN
Samstag, 07. Juni 2025
07:00 – 10:00 Uhr
Entdecke die Tiefe deines Seins
Tauche in die Essenz des Zen ein. Diese Vertiefung ist eine Einladung, deine persönliche Praxis zu intensivieren, zu erforschen und wertvolle Erkenntnisse auf deinem Zen-Weg zu sammeln.
Durch achtsame Bewegungen und geführte Meditationen erfährst du die Stille des Moments. In einem Raum der Ruhe und Achtsamkeit wirst du Klarheit finden und die Weisheit des Zen immer wieder neu entdecken.
Zum Abschluss geniessen wir ein traditionelles Frühstück, das Körper und Geist nährt und dir die Möglichkeit bietet, in der Gemeinschaft inspirierende Momente des Austauschs zu erleben.
Inhalt
Energetische Ausrichtung von Körper und Geist
Sarei (Grüntee)
Jukyo (Rezitationen)
Sampai (Verbeugungen)
Zazen (Sitzmeditation)
Tachizen (Stehmeditation)
Kinhin (Gehmeditatoin)
Teisho (Kurzvortrag)
Genmai (traditionelles Frühstück)
Zeit
07:00 bis 10:00 Uhr
Preis
CHF 76.- (inkl. MwSt)
Besitzer eines Abos Unlimitiert-1 oder Unlimitiert-2 profitieren von 10 % Rabatt auf diesen Workshop!
Bitte an der Kasse den Gutschein Code: WULIN-UNLIMITIERT eingeben.
Lehrerin
Shimu Sandy
Ort
WULIN Academy, Grabenwisstrasse 1, 8604 Volketswil
Infos
Trage bitte bequeme, dunkle Kleidung (schwarz, dunkelbraun), lange Hosen, T-Shirt (keine Träger-Shirts) oder einen leichten Pullover.
Wir üben barfuss oder in dunklen Socken.
Lege deine Uhr und deinen Schmuck ab. Binde lange Haare zusammen.
Wir stellen dir Meditationskissen (auch Meditationsbänke und Stühle) während der Praxis zur Verfügung. Gerne kannst du auch dein eigenes Meditationskissen mitbringen.
Bitte richte deinen Meditationsplatz vor Beginn der Praxis ein.
Sei spätestens 10 Minuten vor Workshop-Beginn da! Wir starten pünktlich und schliessen die Türe um 7:00 Uhr. Danach ist kein Zutritt mehr möglich!
Achtung
Wenn du das erste Mal teilnimmst, dann komme bitte 20 Minuten vor Beginn (6:40 Uhr), damit wir dir eine kurze Einführung geben können.