ZEN
Die Entdeckung deines wahren Selbst ist der Weg zur Befreiung.
– Bodhidharma –
In dir schlummert eine tief verwurzelte Weisheit, die darauf wartet, von dir entdeckt zu werden. Wie Buddha einst sagte: „Das Herz kennt den Weg.“ Wir laden dich ein, dich auf eine inspirierende Reise einzulassen, die vor über 2.500 Jahren begann.
Zen entspringt den tiefgründigen Lehren des historischen Buddha Śākyamuni und hat sich im Laufe der Jahrhunderte weiterentwickelt, um dir heute eine einzigartige Lebensphilosophie zu eröffnen. In Harmonie mit taoistischen Gedanken entstand das Chan (chinesisch) – oder Zen (japanisch) – eine Kunst des Meditierens und des bewussten Lebens, die dich lehrt, die kostbare Bedeutung jedes Augenblicks zu erkennen.
Zen ist kein Glaube und keine Religion. Es ist eine lebendige Einstellung, die dich ermutigt, im Hier und Jetzt zu leben. Mit jedem Atemzug kannst du loslassen, deinen inneren „Affengeist“ zähmen und deine Mitte finden. Zen lädt dich ein, Herausforderungen mit Gelassenheit und Zuversicht zu begegnen, deine innere Stärke zu entfalten und Resilienz zu entwickeln, damit du in schwierigen Zeiten standhaft bleibst.
Durch eine regelmässige Praxis erfährst du nicht nur Ruhe und Klarheit, sondern auch eine bereichernde Lebensfreude, die dein Dasein erfüllt. In unserer Zen-Praxis – sei es im Sitzen, Stehen oder Gehen – fördern wir bewusst deine Achtsamkeit. Energetische Übungen und bedeutungsvolle Rituale aktivieren deine Lebensenergie, während unsere inspirierenden Vorträge dir helfen, tiefere Einsichten in dich selbst zu gewinnen und deine Erfahrung zu vertiefen.
Der Weg zum Zen steht dir jederzeit offen – unabhängig davon, wo du im Leben gerade stehst. Lasse dich inspirieren und entdecke, wie Zen dein Leben tiefgreifend bereichern und transformieren kann.
Gegründet von Shimu Sandy im Jahr 2013, ist die WULIN Zen-Linie ein kostbares Erbe, das durch die 32. Generation des Shàolín Caodong weitergegeben wird. Werde Teil unserer Gemeinschaft und lass dich von Lehren inspirieren, die seit Jahrhunderten Bestand haben und nach wie vor relevant sind.
Tauche ein in die Welt des WULIN Zen, und beginne deine Reise zu mehr Bewusstsein, Lebensfreude und innerem Frieden. Dein Herz kennt den Weg – lasse ihn uns gemeinsam gehen!
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Im Zen bitten wir dich, dunkle und bequeme Kleidung zu tragen (schwarz oder braun).
Wir praktizieren barfuss. Wenn du schnell frierst, dann trage dunkle Socken.
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